大分市 肩こりでお悩みならカイロ整体【からだ楽】

骨盤矯正について

骨盤矯正ってよく耳にするけど、実際にどんな効果が期待できるの?

実はあなたが今悩んでいる症状は、
骨盤がゆがみが原因で起こっているかもしれません。
しかし骨盤を正しい位置へ戻すことで、
痛みやコリ、ハリといった症状の改善が期待できます。

下記のような症状にお悩みの方にオススメ

  • ぎっくり腰や慢性的な腰痛
  • 肩こりや首のこり
  • 背中に張りやコリを感じる
  • 冷え性や生理痛
  • 体の歪みや猫背で姿勢が悪い
  • 五十肩や四十肩
  • ダイエットしても体重がなかなか減らない
  • 下半身が痩せにくく感じる

骨盤矯正は一般的な肩こり・腰痛の症状以外にも女性の方には嬉しい「キレイになりたい!」「スタイルをよくしたい!」などのダイエットや美容、「産後の開いた骨盤を戻したい」などの産後の骨盤ケアまでも効果が期待できます。

あなたの骨盤は大丈夫?”3つのセルフチェック”

足踏みチェック
目をつぶってその場で足踏みを左右合わせて50回してみましょう。前後へ進んだり、移動してはいけません。最初に目印で床にテープを貼っておくのもオススメです。50回足踏みをして目をあけて確認すると、最初の位置より動いてしまっていたら、残念ながら骨盤はゆがんでいる可能性があります。
鏡チェック
鏡にうつっている自分の姿でチェックすることもできます。
・肩の高さが左右異なる
・ウエストのくびれが左右で異なる
・膝の骨の高さが左右で異なる
上記のように左右のバランスが異なる場合は、骨盤が歪んでいる可能性があります。
仰向けチェック
仰向けになって足を腰幅ぐらいに広げます。その状態で、親指と中指で床から骨盤の骨の高さを図ります。左右と長さが違っていたら、ゆがんでいる可能性があります。

いかがでしょうか?
実際に行ってみると、カラダのどちらかが長くなっていたり、してませんか?
骨盤は目には見えない骨ですので、こうしたセルフチェックで歪みを確認することができます。

そもそも、骨盤の歪みが肩こり・腰痛などの痛みやコリにつながる仕組みって?

私たちの普段の日常生活でのクセや出産を機に骨盤や背骨の歪みが生じます。この影響で、身体がバランスを崩し骨盤・背骨の周辺の筋肉やじん帯に歪みが生じます。これにより神経伝達が異常を起こし血行の流れが滞り、筋肉の緊張や硬くなり、神経の圧迫へと繋がります。神経の圧迫により、私たちの体が痛みみやコリとなって身体の不調を感じることになります。

また骨盤の内側には動脈や、静脈、リンパが流れていますので、歪むことで流れが滞り、女性の方は特に冷えやむくみで悩まされることに。

からだ楽の骨盤矯正は「一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド」

丁寧なカウンセリングで痛みの原因から改善へ導く施術
他院では、問診票に記入をしてもらい簡単なヒアリング、そしてベットへと施術開始となるケースがあります。しかし、からだ楽では初回のカウンセリングをとても大切にしています。現在あなたが抱えている痛みやコリが何が原因なのかを突き詰めて、根本からの改善へ導いていきます。
産後の骨盤矯正も
出産後、なかなか体重が戻らない、下腹部のたるみが気になるといった悩みは出産で生じた骨盤の歪みや開きが原因。からだ楽では、出産後の骨盤矯正も対応しています。

今辛い症状に悩んでいたら一度、当店へご相談ください。

骨盤の歪みは様々な身体の不調へと繋がります。一心一体との言葉のように心とカラダはつながっています。なのでカラダの不調がストレスとなることも。あなたがイキイキと過ごせるように、ぜひ当店の骨盤矯正で根本からの改善をお手伝いいたします。

mailform

特定商取引法に基づく表記 »

information

大分カイロ整体健康クリニック
からだ楽
〒870-1123
大分県大分市大字寒田1037番地の1
JR「敷戸駅」より徒歩約5分
アクセスマップはこちら »

大分市の【カイロ整体健康クリニック からだ楽】では、スポーツ整体から肩こり・リンパ・偏頭痛・小顔矯正など気になる症状にしっかりとアプローチ!さらに、有資格者によるカウンセリングで、心のサポートにも対応します。

  • お問い合わせ
  • tel:090-8767-2406
  • mailform

pagetop